EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ |
|
Kodu / Türü |
BES 520 |
AKTS |
8 |
Saat / Hafta |
3 |
Dersi veren öğretim Üyeleri |
2 2 3 |
Yıl / Dönem |
|
Türü Zorunlu / Seçmeli |
Seçmeli |
Ön-Şart / Önerilen |
|
Ders İçeriği |
Organizmanın gerek egzersiz ve gerekse antrenmana akut ve kronik uyumlarını incelemektir. |
Amaç ve Hedefler (Öğrenme çıktıları ve Yetkinlikler) |
Hücre fizyolojisi, sinyal iletimi, enerji sistemleri, farklı egzersizlerde enerji kaynakları, metabolizmanın düzenlenmesi, yakıt seçimini etkileyen faktörler; farklı egzersizlerde yorgunluğun nedenleri; iskelet kasının makro ve mikro yapısı, kayan filamentler teorisi, kasın kontraktil özellikleri, kas lifi tipleri ve performansla ilişkisi; kassal aktivitenin nöral kontrolü, uyarılma-kasılma süreci, motor üniteler, lif tipleri ve uyarımları; iskelet kasının antrenmana uyumlarının temelleri; metabolizmanın nöral ve hormonal kontrolü; hormonal etki mekanizmaları ve akut ve kronik egzersize hormonal uyumları konularını içerir. |
Öğretme Yöntemi |
Anlatım, tartışma, seminer, proje. |
Okutulduğu Dil |
Türkçe |
Ders Kitabı / Diğer Materyaller |
1.Powers, K.S., Howley, T.E. (1997). Exercise Physiology. Brown & Benchmark Publishers. 2.Costill, D., Wilmore, J. (1999). Physiology of sport and exercise. Human Kinetics Europe Ltd. |